ناخن‌ها نوع رژیم غذایی‌تان را فاش می‌کنند

ناخن‌ها نوع رژیم غذایی‌تان را فاش می‌کنند

به گزارش قائم آنلاین، ناخن‌ها عمدتاً از یک پروتئین به نام کراتین ساخته شده‌اند، همان پروتئینی که در پوست و موهایمان نیز یافت می‌شود. ناخن‌ها، نه تنها ابزاری برای زیبایی هستند بلکه کاربردهای دیگری نیز دارند و حتی می‌توانند نشانه‌هایی از وضعیت رژیم غذایی و سلامتی‌مان ارائه دهند. این مطلب را بخوانید تا با آنچه