به گزارش قائم آنلاین، به نقل از زندگی آنلاین از بررسی ساخت پروتئین توسط ماهیچه‌ها در طی دوره پس از فعالیت بدنی، مقایسه دریافت ۱۸ گرم پروتئین پس از مشارکت در فعالیت ورزشی مقاومتی به شکل تخم‌مرغ کامل با سفیده تخم‌مرغ نتایج قابل توجهی را ارائه می‌دهد.     پاسخ سنتز پروتئین-پس از ورزش در