خوردن چغندر مانع مسمومیت میشود
به گزارش قائم آنلاین، چغندر یا چغندر قند، جزو گیاهان ریشهای شیرین است که جایگاه مهمی در میان غذاهای سالم دارد و منبعی غنی از مواد معدنی و ویتامینهای ضروری برای حفظ سلامت بدن به شمار میرود. استفاده از این محصول طبقهبندیشده در گروه سبزیجات، همراه با سالاد، سوپ و حتی وعدههای غذایی آثار مفیدی بر