به گزارش قائم آنلاین، تخم مرغ از آن دسته موادی است که هم دستیابی به آن آسان است و هم نوع پخت آن را همگان می‌دانند لذا بسیاری از مردم و تقریباً همه هموطنان از این ماده در وعده‌های مختلف غذایی استفاده می‌کنند. بر اساس این گزارش، بهبود عملکرد بدن، جبران کمبود آهن، تقویت بدن،